论坛文集
2016-06-02 11:38
晒被子的小常识
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晒被子的小常识 晒完被子后，用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松?专家提醒：这样的做法并不科学。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。棉被的纤维粗短易碎，用力拍打会使棉纤维 .. |
2016-06-02 11:37
冬季养生有诀窍,6个小常识保健康
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冬季养生有诀窍,6个小常识保健康 随着经济水平的日益提升，懂得享受的人也意识到养生的重要性，如冬季进补、养肾等等。其实，进补的目的就是防病和防寒，拥有一个健康的身体。平时我们要多了解一些冬季养生小常识 .. |
2016-06-02 11:37
颠痫病健康小常识
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颠痫病健康小常识 得了癫痫病怎么治疗呢?对诊治癫痫病的办法得了癫痫病的人要多关注了，好的诊治办法【健康DNA】老年颠痫病要怎么治疗对疾病的恢复有非常大辅助，能早日脱离疾病给自身造成的【健康DNA】老年颠痫 .. |
2016-06-02 11:36
夏秋交替时节的健康养生小常识.
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夏秋交替时节的健康养生小常识. 核心提示：入秋后，气候将逐渐变得干燥，而燥气伤肺，如果经常食用辛辣油炸类食品，则更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。专家指出，对付“秋燥”最好的方法就是多喝 .. |
2016-06-02 11:36
生活小常识,预防手脚冰凉
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生活小常识,预防手脚冰凉 虽然夏季即将结束，但是还是少不了这些冰爽神器：空调、雪糕、冰镇啤酒……但是，你的身体觉得冷吗?最近，越来越多的人身处炎炎夏日里却感觉身体阵阵发冷，甚至手脚冰凉，这便是夏寒症 .. |
2016-06-02 11:35
眼睛健康小常识
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眼睛健康小常识 平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症等。B族维生素是视神经的营养来源之一。 平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。 维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲 .. |
2016-05-27 14:02
中医养生保健的小常识
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中医养生保健的小常识 人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的 .. |
2016-05-27 14:02
空腹喝水的知识与小常识
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空腹喝水的知识与小常识 空腹喝水的知识与小常识虽然常见，但每天的雾都是虚无缥缈，变幻多姿的。所以，家里备一些熟芝麻是生活中比较方便的一种办法。曾经有一名关心他身体的患者建议他：“陆老，现在许多名专家 .. |
2016-05-27 14:01
保鲜膜使用小常识
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保鲜膜使用小常识 超市中的熟食大多包裹一层保鲜膜，很多消费者认为这就是层“保护膜”，买回家直接放到冰箱里就行了。事实上，应该把保鲜膜撕掉后再储存。目前，生产食品保鲜膜的原料主要有三种，分别是聚乙烯（ .. |
2016-05-27 14:00
揭开真相 千万别被这些健康小贴士给骗了
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揭开真相 千万别被这些健康小贴士给骗了 错误一：晚上什么东西都不能吃，因为一吃就会发胖 或许你听惯了晚上8点以后不要吃东西，其实并非如此，关键点在于垃圾食品是被杜绝的，合理饮食，健康食品并不会给身 .. |
2016-05-27 14:00
健康小常识：哪些人夏天最容易有臭味？
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健康小常识：哪些人夏天最容易有臭味？ 哪些人夏天身体最容易有臭味呢？() 现在的人很注意养生，也很希望自己身体永远健康，可是有的时候就会有一些小毛小病来报到。马上夏天就要到了，就有很多的疾病產生，那么哪 .. |
2016-05-27 13:59
健康常识：五个居家小物帮你除静电
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头发产生静电的原因 头发之所以会产生静电，既有外部原因也有内部原因，相较于其他季节来说在冬季头发静电的情况比较严重，主要是由环境的干燥，寒冷不洁的空气造成的。当然当我们的头发过度干燥，缺少水分的时候 .. |
2016-05-27 13:59
办公室健康常识
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办公室健康常识 一般在办公室的人很难避免一些职业病的，下面先容一些简便易行的锤炼方法，适合办公室的白领们在休息或学习疲惫时选练。其中一至四节头部和肩部运动，不仅有助于消除疲惫，促进头部血液循环，坚持 .. |
2016-05-27 13:58
健康小常识 眼睛10大不为人知的秘密
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健康小常识 眼睛10大不为人知的秘密 眼睛是我们看世界的窗口，如果这个窗口模糊了，那么我们也就看不清楚外面的世界了，那么对于眼睛的一些问题你是否知道呢?你有对你的眼睛进行保养了吗?这些关于眼睛的秘密你 .. |
2016-05-27 13:58
夏季养生小常识 晚睡早起健脾除湿
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夏季养生小常识 晚睡早起健脾除湿 炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究 “顺四时而适寒暑”，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居、饮 .. |
2016-05-27 13:57
眼睛健康小常识
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眼睛健康小常识 平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症等。B族维生素是视神经的营养来源之一。 平时应该多吃些有益于眼睛健康的食物。 维生素A可预防眼干、视力衰退、夜盲症 .. |
2016-05-27 13:56
家庭防癌五个小常识！
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家庭防癌五个小常识！ 1、住房要保持通风：密闭的房子，不论是否装有空调设备，空气污染问题日益严重。通风的房子对健康有益。不管有否使用空调，必须每天开窗约一小时，保持空气流通。 2、不用含有放射物质和 .. |
2016-05-26 15:52
夏日保健,切莫“自说自话”
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夏日保健,切莫“自说自话” 为减肥，坚持跳广场舞不间断；为防“空调病”，每天在空调房与室外来回“奔波”……今夏，上海的首波高温已持续十余天，在很多人想方设法避暑的同时，也有一部分老年人却采用自己的一套 .. |
2016-05-26 15:52
炎夏补水要适量 三招预防“水中毒”
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炎夏补水要适量 三招预防“水中毒” 炎热夏季，人们在流汗后都会大量补充水分，但是补水一定要适量，不要因摄取过多的水分而导致“水中毒”。那么炎夏补多少水分才是适量了?炎夏如何预防水中毒呢?夏季补充水分的技 .. |
2016-05-26 15:51
长期吹空调对身体有哪些危害
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长期吹空调对身体有哪些危害 随着夏日的渐渐到来，温度越来越高，天气越来越热，很多人早早地就把空调打开，吹吹冷风，凉快凉快。但是，你知道空调对颈椎的危害吗?夏季同冬季一样，是颈腰椎病的发作高峰期，主要 .. |